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Diese Lektionen lernt KellyJade zur Zeit
- Muskulatur (Ursprung usw.) Muskeln mit primärer Wirkung, Ansatz und Ursprung
- Trainingslehre Trainingslehre
- Prüfungsfragen Prüfungsfragen
- Trainingslehre und -steuerung Diagnose, Zielsetzung, Planung, Durchführung, Analyse
- Anatomie Einführung; Muskel-Gelenksysteme
- Energiestoffwechsel + Ernährung Energiebereitstellung, energetische Flussrate Mikro- und Makronährstoffe
- Anatomie Hauptmuskeln
- Lektion 1 und 2 Fragen und Antworten
- Lektion 5 und 6 Fragen und Antworten
- Allgemeine Trainingslehre Begriffsdefinition, Trainingsprinzipien