Fitnesstrainer B-Lizenz (Fach) / Lektion 1 und 2 (Lektion)

Vorderseite Definieren Sie stichpunktartig den Begriff "Fitness".
Rückseite

Steigerung der Leistungsfähigkeit über der Norm

Verbesserung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit

Erzielung der Verbesserung durch sportliches Training, gezielte Ernährung und gesunde Lebensführung.

Diese Karteikarte wurde von sarahssecret erstellt.