Psychologie (Fach) / KVT 3.Welle (Lektion)
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VO Prof. Laireiter Uni Wien
Diese Lektion wurde von LauraFichti erstellt.
- Verhaltenstherapie ist die Anwendung der Lerntheorien ... Eysenck, 1952
- VT stützt sich auf die Erkenntnisse der wissenschaftlichen ... Kanfer & Philips, 1970
- - Gruppe von Therapiemethoden, die sich primär auf ... Margraf, 2014
- Nenne die Acht Bereiche der Psychologie die auf die ... - Lernpsychologie - Sozialpsychologie- Kognitive Psychologie - Klinische Psychologie - Psychophysiologie - Psychodiagnostik - Psychosomatik - Persönlichkeitspsychologie
- Nenne die 9 Grundprinzipien der KVT (5 davon sind ... - Problemorientiert - Zielorientiert - Veränderungsorientiert = Veränderung von Verhalten und Kognitionen - Zukunftsorientiert - Handlungsorientiert = Aktives Eingreifen - Psychotherapie = Intervention ...
- Beschreibe das Therapeutische Vorgehen; welche Orientierung ... - Zielorientiertheit steht im Vordergrund- Strukturiertes und geplantes Vorgehen -> Therapie = phasenhafter Prozess - Patnerschaftliche Dienstleistung:* Arbeitsbündnis* Klare Rollenvorgaben* Klare Zielvereinbarung* ...
- Welche Komponenten beinhaltet die "Patnerschaftliche ... - Arbeitsbündnis - Klare Rollenvorgaben - Klare Zielvereinbarungen - Kooperation und Compliance
- Herkunft? Theoretischer Ursprung? Gründung? Basis? ... - Herkunft: * Physiologie und Psychologie des ausgehenden 19. Jhd.* Naturwissenschaften - Theoretischer Usprung:* Lernen und Lerntheorien - Gründung:* 1940-1950: USA, GB, SA* 1965-1970: D, AUT - Basis:* ...
- Was bedeutet der Begriff "Welle" in der KVT? Eine Metapher, umschreibbar als Phase/Abschnitt der Entwicklung oder auch Weiterentwicklung des herrschenden Paradigmas -> Wissenschaftliche "Revolution" nach Kuhn - Allerdings keine Ablösung, sondern ...
- Nenne die 1. 2. und 3. Welle der KVT! 1. Welle: "Behavior Therapy" 2. Welle: "Cognitive Therapy" 3. Welle: "Achtsamkeits-Welle" oder "Emotionale Wende/Welle"
- Durch was ist die 3. Welle nach Steven C. Hayes charakterisiert? ... - Offenheit gegnüber älterer klinischer Traditionen- Fokus auf "second order" und kontextuelle (oder konstruktivistische) Veränderungen- Betonung der Funktion über Form- Konstruktion eines flexiblen ...
- Nenne die 6 Störungsübergreifenden Verfahren der ... - Mindfulness based Stress Reduction (MBSR: Jon Kabat-Zin, 1990) - Acceptance & Commitment Therapy (ACT: Steven Hayes, 1999) - Schema-Therapy (ST: Jeffrey Young, 1999) - Emotionsfokussierte Thearpie (EFT: ...
- Nenne die 4 Störungsspezifischen Verfahren der 3. ... - Dialectic Behaviour Therapy (DBT: Marsha Linehan, 1993)-> BPD, PTBS, Essstörungen - Cognitive Analysis System of Psychotherapy (CBASP: James McCullough, 2000)-> Chronische Depression - Mindfulness ...
- Was ist problematisch an dem Begriff und der Defintion ... Man kann von drei Wellen nur auf einer sehr globalen Metaebene sprechen:- Behaviorismus- Kognitivismus- ? Erweiterung/ Integration/ "Emotionalismus" -> Es gab jedoch schon immer Erweiterungen und Neuentwicklungen, ...
- Nenne die 4 ersten Schritte der Entwicklung in der ... 1. Schritt: Klassische Verhaltenstherapie- Systematische Desensibilisierung (respondente K.)- Verhaltensmodifikation (operante K.) 2. Schritt: Kognitive Wende --> KVT- Kognitive Verhaltenstherapie (Meichenbaum)- ...
- Nenne die 3 weiteren Entwichlungsschritte der KVT, ... 5. Schritt: Achtsamkeits-Welle- Achtsamkeitstherapien (MB.. SR, CT, AM) (Kabat-Zinn)- ACT: Acceptance- and Commitment-Therapy (Hayes)- DBT: Dialektische Verhaltenstherapie (Linehan) 6. Schritt: "Emotions-Welle"- ...
- Nenne die 7 klassischen Methoden der VT! - Systematische Desensibilisierung - Konfrontationstraining - Social skills training - Rollenspiele - Token economy - Verstärkungstherapie - Bestrafungstherapie
- Um welche Ansätze wurde die VT durch die Kognitive ... - Modelllernen -> Bandura - Kognitive Therapie nach Beck - Rational-emotive Therapie nach Ellis - Stressinstruktion nach Meichenbaum - Angstbewältigungstraining --> A-B-C-Modell--> Irrationale/dysfunktionale ...
- Um welche 4 Methoden wurde die VT zur KVT erweitert? ... - Kognitive Umstruktureierung:* Logische Disputation* Sokratischer Dialog* Entkatastrophisierung* Spaltentechnik - Selbstinstruktion - Gedankenstopp - Aufmerksamkeitsfokussierung
- Welches Therapiekonzept hat Frederik Kanfer (1925-2002) ... Die Selbstmanagement Therapie: - Selbstkontrolle - Selbstbelohung/ -bestrafung - Zielgerichtete Motivation - Selbstregulatorische innere Prozesse unterscheidbar:* Widerstehen einer Versuchung* Ertragen ...
- Was fand im Zuge der Klinischen Integration der KVT ... - Intergration der KVT in die Klinische Psychologie, Psychiatrie und Medizin/ Psychosomatik - Verbindung von Ätiologie + Therapie* Störungsspezifische Ansätze* Verhaltensmedizin* Klinisches Spezialistentum ...
- Nenne die 4 Ansätze die sich auf spezifische Emotionen ... - Mitgefühl - Compassion Focused Therapy (z.B. Gilbert) - Pathologische (Komplizierte) Trauer (z.B. Znoj) - Schuld und Scham (Gilbert, Hoffmann) - Selbstwertgefühl (Gilbert, Potreck-Rose)
- Welche 4 Punkte haben alle Emotionsfokussierten Therapien ... - Fokussierung auf therapeutischen Arbeit auf Emotionen - Veränderung von Emotionen und Bewältigung von Emotionen ist zentraler Ansatz - Auch hier Bezug zu Achtsamkeit und buddhistischen Lehren - Jedoch: ...
- Nenne 5 abendländische Meditations-Traditionen! - Platon: Philosophische Meditation - Seneca: Mystische Meditation - Augustinus: Religiös-Mystische Meditation - Meister Eckhart und die Gelassenheit - Phänomenologie: Hier und Jetzt-Bezug
- Nenne die 2 Achtsamkeits-basierten Ansätze + 2 Achtsamkeits-orientierte ... - Achtsamkeits-basierte Ansätze: * Jon Kabat-Zin: MBSR * John Teasdale: MBCT - Achtsamkeits-orientierte Ansätze: * M. Linehan: DBT * S. Hayes: ACT
- Wann und für wen entwickelte Kabat-Zin MBSR? Im "Center for Mindfulness" 1979, um chronische kranke Schmerzpatienten zu behandeln, für die die physische Medizin keine weitere Hilfsmöglichkeiten mehr hatte.
- Bei welchen Störungen sind achtsamkeitsbasierte Verfahren ... - Chronische Schmerzen (Kopf, Rücken, unspezifisch) - Allgemeine Stresssymptomatik* Emotionale Erschöpfung und Burn-Out* Belastungs- und Überlastungssymptomatik - Chronische Depression - Angststörungen ...
- Nenne aus MBSR abgeleitete 8 MB-Programme! - Depression: Cognitive Therapy (MBCT) - Angststörungen: Anxiety Management (MBAM) - Essstörungen: Eating Awareness Training (MB EAT) - Paare: Realtipnship Enhancement Program (MBREP) - Geburtsvorbereitung: ...
- Wie ist ein MBSR Training strukturiert? - Strukturiertes Gruppenprogramm bis zu 12 Klient*innen - 8 Sitzungen á 2-3 Stunden: * Formale Achtsamkeitsübungen* Körperübungen* Psychoedukation - 1 Achtsamkeitstag - Retreat - 7 Tage pro Woche ...
- Allgemeine Arbeitsprinzipien (Michalak et al., 2012, ... • Verwendung des Infinitivs• Sachliche Stimme bei der Meditationsanleitung• Formulierungen zur Ermutigung der Teilnehmer: „… so gut es Ihnenmöglich ist …“• Durchführung gemeinsam mit ...
- Zentrales Element aller Achtsamkeitsansätze? Hausaufgaben • Zentrales Element aller Achtsamkeitsansätze!• Pro Sitzung gibt es strukturierte Hausaufgaben• Teilnehmer üben alle formellen Achtsamkeitselemente täglich mehrmals zwischen 20-45 ...
- Wie hoch sind die Effektstärken für MBSR in der ... - 13 Studien "treatment-control"-Bedingung ergaben 0.53 < d < 0.56 - 18 Studien "prä-post"-Bedingung ergaben 0.42 < d < 0.50 --> Insgesamt: Mittlere Effektstärken
- 3 Varianten des MBSR? •MBSR für Psychotherapeuten und Berater•MBSR für Kinder und Jugendliche•MBSR in der Schule
- MBSR für Kinder ab 8 Jahren: Gruppengröße? Sitzungen? ... Üblicherweise 8-30 Teilnehmer; 8 Sitzungen á 40-90 min.
- Welche Effekte ergaben sich aus der Pilotstudie von ... Ergebnisse:– Verbesserung der Fokussierung und Kontrolle der Aufmerksamkeit– Reduktion negativen Erlebens– Verbesserung der emotionalen Selbstregulation– Keine Veränderungen im Selbstkonzept– ...
- Nenne die 2 Grundkomponenten der MBCT (Für Depression ... 1. Kognitive Therapie (CT) nach Beck (1979):- Automatische Gedanken- Kognitive Triade- Sokratischer Dialog etc. 2. MBSR nach Kabat-Zinn (1990):- Body Scan- Sitz-/Atemmeditation, etc.
- Wie sieht die Struktur der MBCT aus? • Gruppenprogramm zur Rückfallprophylaxe chronischer Depression (bis zu 12 Klienten)• 8 Sitzungen à 2 3 Stunden• 6 Tage die Woche 40 Minuten Meditation / Yoga• 3-6mal täglich „Atemraum“ ...
- Was ist der Atemraum in MBCT? • Kurzform der Sitzmeditation Kurzmeditation• 3 Minuten zu 3 4 vorher festgelegten Zeitpunkten (Übergangszeiten), z.B.– vor Arbeitsbeginn– vor Essen– vor Freizeit– vor Schlafengehen• Zentrieren ...
- Zu welcher Therapie gehört die Methode "Achtsames ... Sie gehört zur MBCT • Kurze 5 minütige Übungen zur Fokussierung der Achtsamkeit auf das Sehen und Hören, auch auf das Riechen und Schmecken • Fokussierung der unmittelbaren sinnlichen Erfahrung• ...
- Was sind die kognitiven Elemente der MBCT? - Entwicklung/ Vermittlung der Fähigkeiten, Gedanken als Gedanken (mentale Prozesse) zu identifizieren, anstatt sie für Aspekte des Selbst oder eine direkte Spiegelung der Wahrheit zu halten.--> Entwicklung ...
- Was sind die Frühwarnsignale der Depression? Für ... •Leichte Reizbarkeit•Rückzugstendenzen•Veränderte Schlafgewohnheiten•Veränderte Essgewohnheiten•leichtere Erschöpfbarkeit als sonst•Aufhören von körperlichen Aktivitäten•Fristen aufschieben•Alltagsaktivitäten ...
- Bei wievielen rezidiven Episoden ist die MBCT besodners ... Verschiedene Studien zur Wirksamkeit von MBCT bei derBehandlung rezidivierend depressiver Patienten mit 3 odermehr Episoden•Mehrere kleinere Studien liefern Hinweise, dass MBCT auchbei akut depressiven ...
- Wie sind die beiden Studien von Teasdale et al. "Bei ... Studie 1 (Teasdale et al., 2000):• MBCT: 54% Rückfälle• TAU: 31% Rückfälle• p =n. Studie 2 (Ma & Teasdale, 2004):• MBCT: 50% Rückfälle• TAU: 20% Rückfälle• p =n.
- Was waren die ausschlaggebenden Unterschiede zwischen ... Unterschiede zwischen Gruppen (2 vs. 3+ Rezidive): • Kritische Life events vor Depression bei 2 Rezidiven• Dysfunktionale Erziehung und Kindheitserlebnisse (3+)• Zeitpunkt der Ersterkrankung bei ...
- Welche Kriterien sprechen für die MBCT nach Michalak ... Positiv/Pro MBCT• 3+ Rezidive in den letzten Jahren• Tendenziell chronischer Verlauf der Depression• Früher Störungsbeginn• Negative Kindheitserfahrungen (Missbrauch, Verlust, Vernachlässigung)• ...
- Welche Kriterien sprechen gegen die Behandlung mit ... Negativ/Kontra MBCT• Später Beginn• Wenig Rezidive bisher• Auslöser: Negative Lebensereignisse, Verluste, Kränkungen• Zur Bewältigung von Lebens belastungen erweist sich MBCT als nicht sehr ...
- Wie sehen Adaptionen für die MBCT-Einzeltherapie ... • Bisher primär als Gruppentherapie durchgeführt• Einzeltherapie aber oft sinnvoller--> Modifikationen (Michalak et al., 2012):– Manual des MBCT Trainings wird alleine durchgeführt + Begleitung ...
- Die Definition von ACT Die Akzeptanz und Commitmenttherapie (ACT,gesprochen wie das englische Wort to „ act“act“) ist eineneuere Form der Psychotherapie, bei der klassischeverhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits ...
- Auf welcher Theorie beruht die ACT Therapie nach Hayes? ... ACT beruht auf der „ Bezugsrahmentheorie “ Relational Frame Theory ), einem kontextualistischen Erklärungsmodell für sprachlich gedankliche Prozesse,welches eine Weiterentwicklung verhaltensanalytischer ...
- Nenne die 3 zentralen Behandlungsschritte von ACT! 1. Aufgeben von Vermeidungsstrategien und Akzeptieren und Zulassen von in der Regel schwer kontrollierbaren Gedanken und Gefühlen--> Aversives Erleben wird zugelassen und angenommen --> Entwicklung von ...