9

ELAM2 (Subject) / Vitamin B12 (Lesson)

This lesson was created by Kaddl04.

Learn lesson

This lesson is not released for learning.

back  |  next 1 / 1

• Aktive Formen Methyl-Cobalamin,  5'Desoxyadenosyl-Cobalamin
• Dosierung Cobalamin
• Quellen Huhn, Fisch (Makrele, Herin, Forelle), Fleisch, Eier, Topfen, Käse, Innereien
• empfindlich gegenüber Hitze, Auslaugung
• verminderte Verfügbarkeit exzessiver Alkoholkonsum hemmt Absorption Megadosen an Vitamin C inaktivieren Vitamin B12 durch Reduktion
• Funktionen Körperebene Blutbildung Homocysteinstoffwechsel
• Funktionen Zellebene Methyl-Cobalamin überträgt als Coenzym Methylgruppen (CH3) - Bsp: Homocystein + CH3 = Methionin 5'Desoxyadenosyl-Cobalamin ist an intramolekularen Umlagerungen beteiligt
• Mangel frühe Symptome: Störung Zellteilung im Knochenmark späte Symptome: perniziöse Anämie mit abnormen Erythrozytenvorstufen (Megaloblasten) - führt unbehandelt zu irreversiblen Nervendegeneration Funiculäre Myelose: Schädigung Rückenmark durch gestörte Myelin-Synthese (Differentialdiagnose zum Folatmangel)
• Empfehlung 3 μg / d keine Nebenwirkungen bei hohen Dosen

back  |  next 1 / 1