Muskelfasertypen

- nach Geschwindigkeit der Konzentration und ihrer Ermüdungsresistenz gegenüber einer Belastung

- erscheint wegen seiner Sauerstoffbindekapazität rot - in zahlreichen Mitochondrien wird dieser Sauerstoff zur aeroben Energiebereitstellung genutzt - Slow-Twitch Fibers: Fasern kontrahieren langsam und können ausdauernd arbeiten

- Fasertyp erscheint weiß - weniger Mitochondrien, wird vorwiegend anaerob verstoffwechselt - Fast-Twitch-Fibers: Kontraktionen erfolgen schnell, jedoch ermüden die Fasern auch rasch

- beide Fasertypen treten in der Skelettmuskulatur in einem ausgewogenem aber funtkionsbezogenem Verhältnis auf Typ I: Rumpf hält den Körper aufrecht TypII: Extremitäten überwiegend