Lebensbeduetung und Lebenssinn

5 Lebenssinn 4 Lebensbedeutungen 3 Ziele, Absichten, Pläne 2 Handlungen 1 Wahrnehmung -> 1 und 2 elementare Ebenen -> 3 komplexere Ebene -> 4 und 5 hoher Grad an Komplexität, höhere Stabilität und Generalisierbarkeit    

evolutionspsychologische Sicht: Zielsetzung und -verfolgung als Überlebensstrategie Zielgerichtetes Handeln = bedeutungsvolles Handeln Ziellosigkeit = Leiden unter Bedeutungslosigkeit

(Biopsy): Sieben Operatoren im Gehirn, die unterscheidbare Funktionen haben Holistischer Operator Reduktionistischer Operator Kausaler Operator Abstrahierender Operator Binärer Operaor Quantitativer Operator Emotionaler Operator Wichtig: Holistischer Operator: ermöglicht die Realität als zusammengehörendes sinnvolles Ganzes zu sehen ermöglicht Sinnstiftung in der nicht dominanten Gehirnhälfte zu verorten Kausaler Operator: ermöglicht die Realität als Abolge kausaler Sequenzen zu sehen Verknüpfung von Ursache und Wirkung Ursprung der Mythen; etwas Zufälliges wird in einen Zusammenhang gebracht in linken Strinlappen    

kein Grund nach Sinn zu fragen erst bei Missverständnissen Frage nach Sinn

Individuationsprozess: es ist wichtig, dass jeder Mensch einen Weg findet Transzendenz wichtig -> Verena Kast: Individuation als Sinnerfahrung

Die einer Sache, einer Handlung oder einem Ereignis beigelegte Bedeutung Jung Symbole zur Transzendenz weisen auf Erfahrung hin Symbole=Archetypen: genetisch verankerte Urbilder, die alle Menschen teilen

Humanistische Psychologie Selbstverwirklichung Bedürfnispyramide Beyond Values: das Gute, Gerechtigkeit, Einfachheit, Einzigartigkeit, Das Schöne, Wahrheit, Lebendigkeit, Einheit, Transzendenz, Ordnung, ....

5 Selbstverwirklichung 4 Achtung und Anerkennung 3 Soziale Beziehungen 2 Sicherheit 1 Physiologische Bedürfnisse

kurzzeitiges Gefühl der Einheit mit einem großen Ganzen Sinnerleben Maslow bei hierachischen Sinnkonstrukt: Lebenssinn

ästehstische und kognitive Bedürfnisse nach dem wir unser Leben ausrichten Maslow Transzendenz z.B. Gerechtigkeit, Einfachheit, Einzigartigkeit, das Schöne, Wahrheit, ORdnung, Transzendenz, .... in hierachischem Sinnkonstrukt:: Lebensbedeutungen

Sinnerfüllung durch 3 Wertekategorien Schöpferische Werte Erlebniswerte Einstellungswerte = Lebensbedeutungen (hierachisches Sinnkonstrukt) -> wenn Sinnkrise besteht, wird Mensch krank: Noogene Neurose (Humansitische Psychologie)

Derpression=Mangel an subjektiv erlebten Werten in der kognitiven Triade Selbst Welt Zukunft -> alle 3 müssen sinnerfüllt sein -> Sinnstörung -> psychische Störung (Humanistische Psychologie)

Sinnerfüllung wird als Persönlichkeitseigehschaft angenommen

Eigenschaftsansatz Salutogenese wichtiger als Pathogenese -> Prävention Kohärenzsinn: Grundhaltung eines gesunden Menschen, Einstellung zum Leben

=Vertrauen auf: Verstehbarkeit Handhabbarkeit Sinnhaftigkeit des Lebens -> A. Antonivsky

Fragebogen zu Lebensbedeutungen und Lebenssinn 5 Dimensionen von Lebenssinn: vertikale Selbstranszendenz  Horizontale Seibsttranszendenz Ordnung Selbstverwirklichung Wir- und Wohlgefühl 26 Lebensbedeutungen

Einbindung des eigenen Lebens in einen größeren Gesamtzusammenhang, der Geschehen und Gesetzmäßigkeiten auf dieser Erde überschreitet -> Religiosität -> Spiritualität

Orientierungen, die sich durch praktische Verantwortungsübernahme und Engagement für einen höheren Wert auszeichnen Soziales Engagement Naturverbundenheit Generativität Gesundheit Selbsterkenntnis

Lebensbedeutungen , die durch Bewahrung, Sachlichkeit und Bodenständigkeit gekennzeichnet sind Tradition Moral Vernunft Bodenständigkeit

Konzentration auf die eigenen Stärken, Potentiale und Entwicklungsmöglichkeiten Lebensbedeutungen Herausforderung Individualismus  Entwicklung  Kreativität  Macht  Freiheit  Wissen

Orientierung, die auch als Selbst- und Nächstenliebe umschrieben werden könnte: -> eigenen Bedürfnisse nach Wohlgefühl wahrzunehmen und zu erfüllen, andererseits den Kontakt und die Gemeinschaft mit anderen Menschen zu pflegen und feiern Lebensbedeutungen: Fürsorge GEmeinschaft Harmonie Spaß Wellness Bewusstes Erleben