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Persönlichkeitspsychologie (Subject) / Motivation (Lesson)

1. Semester

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  • Wie sollte ein Ziel sinnvoll aufgebaut sein? S = Spezifisch (→ klar und unmissverständlich) M = Messbar A = Attraktiv / Aktiv / "Akzeptabel" ( → endzustand positiv beschreiben) R = Realistisch T= Terminiert
  • 3 Motive nach McClelland Leistungsmotiv Machtmotiv Anschlussmotiv
  • Leistungsmotiv (nach Mc Clelland) Bedürfnis Herausforderungen zu meistern, einen hohen Leistungsstandard zu erreichen Hoffnung auf Erfolg <> Furcht vor Misserfolg
  • Machtmotiv (nach McClelland) Bedürfnis auf andere Einfluss auszuüben, andere zu beeindrucken
  • Anschlussmotiv (nach McClelland) Bedürfnis nach positiven Beziehungen zu anderen Menschen
  • Grundsatz der Selbstbestimmungstheorie nach Deci & Ryan Menschen, die über ihre Tätigkeit frei entscheiden können, sind motiverter als diejenigne, die eine gestellte Aufgabe erfüllen müssen.
  • Hedonismus Lust- / Unlustprinzip basiert auf Epikur Zweck aller Handlungen ist, Freude bzw Lust zu empfinden und Leid bzw Schmerz zu vermeiden
  • Formen extrinsischer Motivation Externale Verhaltensregulation Introjizierte Verhaltensregulation Identifizierte Verhaltensregulation Integrierte Verhaltensregulation
  • Externale Verhaltensregulation Ursache der Handlung liegt außerhalb der Person kaum Autonomie Verhalten wird als kontrolliert empfunden handeln um Belohnung zu erhalten oder Bestrafung zu entrinnen
  • Drei psychologische Grundbedürfnisse der Selbstbestimmungstheorie nach Deci & Ryan Autonomie: frei entscheiden zu können, ohne Druck Kompetenz: bei optimaler Herausforderung und positivem Feedback Soziale Eingebundenheit: zugehörig fühlen und bestätigt werden
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  • Introjizierte Verhaltensregulation Ursache für Handlung außerhalb wenig Kontrolle wenig selbstständiges Arbeiten
  • Identifizierte Verhaltensregulation Externe Einflüsse als Handlungsziel übernommen Selbstständigkeit hoch
  • Integrierte Verhaltensregulation Fast keine Verhaltenskontrolle von außerhalb