Klinische Psy M2 (Fach) / 4 Kognitive Therapieverfahren Kap 23 (Lektion)

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Vorderseite Aufbau der kognitiven Umstrukturierung
Rückseite

  • Exploration: Identifizieren der dysfunktionalen Kognitionen mithilfe horizontalen und vertikalen Analysen, wie z.B. ABC-Analysen, 3 Spalten Technik, Tagebuch
  • Disputation (überprüfen, hinterfragen) dysfunktionaler Kognitionen, die in Einsicht endet, dass die Annahmen nicht haltbar sind
  • Verwendung von Disputationstechniken wie: Definieren und operationalisieren, normativer, logischer, funktionaler, hedonistischer Disput
  • Aufbau alternativer funktionaler Konzepte
  • Dysfunktionale Kognitionen zusammenfassen und zu Merksätzen komprimieren
  • Jeweils die charakteristischen dysfunktionale Kognitionen ersetzen durch funktionale Kognitionen: Reattribution, Zieladaption, kognitive Probe, Advocatus Diaboli
  • Trainineren der Alternativ Konzepte
  • Transfer in Alltag
  • Rollenspiele
  • Verhaltensexperimente

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