Klinische Psy M2 (Fach) / 4 Kognitive Therapieverfahren Kap 23 (Lektion)
Vorderseite
Erkläre kognitive Fehler
Rückseite
- Bezugnahme auf die eigene Person
- "Ich stehe im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit aller Personen"
- Kriterien erarbeiten, wann und unter welchen Bedingung ein Mensch im Mittelpunkt steht
- Absolutes Fordern
- "Alles hat so zu sein, wie ich das für richtig halte
- Hinführung zur Infantilität und Unmöglichkeit (Misserfolgserleben vorprogrammiert)
- Versicherungsdenken
- "Aus Angst vor Enttäuschungen erwarte ich erstmal etwas Negatives"
- Bewusstmachen der absurden Logik
- Dichotomes Beurteilen
- "Es gibt für mich entweder nur richtig/falsch, gut/schlecht
- Bewusstmachen, dass man auch anhand eines Kontinuum beurteilen kann
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