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cardiofitness (Fach)
Hier findest du alle Lektionen im Fach cardiofitness.
- Prüfungsfragen 17 Cardio Präsenzphase
- geeignete Trainingsmethode für das Ausdauertraining 16 Ausdauertraining
- Leistungsdiagnostik 13 ausgewählte Ausdauertest
- Bewegungsform für Ausdauertraining 12 Die richtige Wahl für das Ausdauertraining
- Belastungsdosierung 11 richtige Belastungsdosierung beim Ausdauertraining
- Zielgruppenspezifische Ausdauertrainingprogramme 11 Ausdauertrainingsprogramme
- Motorische Fähigkeit Ausdauer 11 Lehrbriefe
- Methodische Grundsätze des Ausdauertrainings 5 Ausdauertraining
- Trainingssteuerung 5 Fünf Stufen Modell im Ausdauertrainig
- Angebotsmöglichkeiten 2 im Ausdauerbereich in Fitnessstudien
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