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Umkonditionierung, Verhlatensaufbau und -abbau, Selbststeuerung, kognitive Verfahren

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  • Systematische Desensibilisierung Systematische Desensibilisierung ist die von Wolpe im 1958 entwickelte verhaltenstherapeutische Standardmethode zum Abbau belastender emotionaler Reaktionen, insbesondere von situations- oder objektgebundenen ...
  • Welche Annahmen stehen hinter allen Konfrontationsverfahren? ... Eine zentrale Annahme ist, dass Konfrontation einen Extinktionsprozess darstellt, in dessen Verlauf gelernt wird, Situationen und Stimuli, welche mit Psychopathologie assoziiert sind, neu und funktionaler ...
  • In welche Gruppen werden die Konfrontationsverfahren ... Konfrontationsverfahren lassen sich in vier Kategorien einordnen, die auf zwei Dimensionen (Stimulustyp und Intensität bzw. Vorgehensweise) beruhen:   Systematische Desensibilisierung: imaginiert, ...
  • Konfrontation und Exposition Reizkonfrontation = Verfahren, bei deren Anwendung Patienten sich mit den von ihnen gefürchteten Reizen (extern und/oder intern) nach be-stimmten Regeln konfrontieren. Konfrontation bedeutet dabei im ...
  • Strategien der Verhaltensformung (des Verhaltensaufbaus) ... Mehrere  systematische  Strategien  zum  Verhaltensaufbau werden unterschieden. Dazu gehören: Shaping, Chaining, Prompting Fading. Bei der Ausformung komplexer Verhaltensweisen im Rah-men von ...
  • Rollenspiel Das Rollenspiel dient als Modell einer realen Problem-situation, wobei Problemsituationen dadurch gekennzeichnet sind, dass sie für den Menschen eine Vielzahl von mehr oder weniger bevorzugten Lösungen ...
  • Mentales Training Unter dem Begriff mentales Training werden die imaginativen Übungen verstanden. Prinzip: Es wird mit vielen therapeutischen Techniken die Aktivierung imaginativen Erlebens angestrebt mit der Intention, ...
  • Techniken des Verhaltensabbaus Bestrafung:   entweder angenehme Konsequenzen aus der Situation (Bestrafen Typ 2; indirekt Bestrafen) entfernen oder unangenehme hinzufügen (Bestrafen Typ 1; direkt Bestrafen). ð  Strafreiz sollte ...
  • Selbstinstruktionstraining nach Meichenbaum Meichenbaum beschäftigte sich auf der Basis »klassischer« Lerntheorien  mit  den  Auswirkungen  des  »inneren  Spre-chens« und entwickelte zunächst  ein Selbstinstruktionstraining für impulsive ...
  • Stimuluskontrolle Von Stimuluskontrolle spricht man, wenn eine Person lernt, dass nur auf bestimmtes Verhalten eine (negative) Konsequenz  eintritt,  während  auf  anderes  Verhalten  entweder keine  oder  eine  ...
  • Veränderung der irrationalen Überzeugungen Ellis  postuliert,  dass  es  ganz  bestimmte  Kognitionen sind, die Gelassenheit und die Fähigkeit zu einem erfüllten, glücklichen Leben behindern. Ursprünglich sprach er von 11  »irrationalen  ...
  • ABC-Schema von Ellis Das ABC-Schema wurde von Albert Ellis in die kognitive Psychotherapie eingeführt. Es beschreibt, wie Gedanken Gefühle beeinflussen. A = „acitvating events“: das auslösende Ereignis; B =   „beliefs“: ...
  • Unterschiede zwischen den kognitiven Ansätzen von ... Ellis ·         Einfluss bestimmter grundlegender Bewertungsmuster und absolutistischer Lebensphilosophien. ·         „Top-Down“ Strategie. ·         Analyse und Veränderung ...
  • Zentrale Annahmen des kognitiven Ansatzes nach Beck ...   ·         Kognitionen (Gedanken, Vorstellungen, Erwartungen und Wahrnehmungsstille) haben einen  Einfluss auf emotionales Befinden. ·         Störungen der Affektivität Ü Aktivierung ...
  • Veränerung von Denkfehlern, Attributionen und automatischen ... Sokratischer Dialog Sokratisches Fragen, welches darauf abzielt, den Patienten durch hypothesengeleitetes Vorgehen anzuregen, seine automatischen Gedanken auf mögliche Verzerrungen und Fehler hin zu ...
  • Sokratischer Dialog Sokratisches Fragen setzt voraus, dass der Therapeut eine Hypothese darüber hat, in welcher Weise der vom Patienten geäußerte Gedanke verzerrt ist (vgl. die logischen Fehler.Durch sokratische Fragen ...
  • Kognitive Umstrukturierung Das Prüfen der automatischen Gedanken auf Angemessenheit in der beschriebenen Situation ist die zentrale Maßnahme der kognitiven Umstrukturierung. Infragestellen der Realitätsangemessenheit von Gedanken: ...