Anatomie (Fach) / Bewegungsbezeichnungen (Lektion)
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Bewegungsbezeichnungen
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- Flexion Beugung
- Extension Streckung
- Abduktion vom Körper weg, abspreizen
- Adduktion zum Körper hin, Heranführen
- Rotation Drehbewegung
- Innenrotation Einwärtsdrehung
- Außenrotation Auswärtsdrehung
- Retroversion Rückwärtsführung
- Anteversion Vorwärtshebung
- Elevation Anheben der Schulterblätter
- Retraktion Zurückziehen der Schulterblätter
- Protraktion Vorziehen der Schulterblätter
- Depression Senken der Schulterblätter
- Pronation Drehbewegung der Hand bzw. des Fußes Handausßenkante (Kleinfingerseite) wird nach außen gedreht Handinnenkante (Daumenseite) wird nach innen gedreht die Handfläche zeigt am Bewegungsende nach unten der Handrücken nach oben die Fußaußenkante (Kleinzehenseite) wird nach außen angehoben die Fußinnenkante (Großzehenseite) senkt sich
- Supination Drehbewegung der Hand bzw. des Fußes die Handinnenkante ( Daumenseite) wird nach außen gedreht die Handaußenkante (Kleinfingerseite) wird nach innen gedreht die Handfläche zeigt am Bewegungsende nach oben der Handrücken zeigt nach unten die Fußinnenkante ( Großzehenseite) wird nach innen angehoben die Fußaußenkante (Kleinzehenseite) senkt sich