Psychologie (Fach) / Emotionen (Lektion)
In dieser Lektion befinden sich 6 Karteikarten
Entstehung von Emotionen, Funktion, ....
Diese Lektion wurde von FinnidaFu erstellt.
Diese Lektion ist leider nicht zum lernen freigegeben.
- Emotionen Definition - aktuelle psychische Zustände einer Person - komplexe psychophysiologische Reaktionsmuster, die den Körper darauf vorbereiten, in einem bestimmten Kontext möglichst wirksam zu handeln
- Funktion von Emotionen Anpassungsfunktion -> schnelle Orientierung & Verhaltensanpassung auf bedrohliche Reize oder sich verändernde Umweltbedingungen Aufmerksamkeitslenkung -> Lenkung der Aufmerksamkeit auf bestimmte Reize ...
- Wie entstehen Emotionen? - Emotionen entstehen hauptsächlich im Gehirn - aktivierte Amygdala - Nervenzellen feuern elektrische Signale zu anderen Teilen des Hirns - nicht nur geistige Aktivierung sondern auch Reaktionen im ...
- Was ist Emotionsregulation? - die Fähigkeit. das Auftreten, die Dauer und Intensität emotionaler Reaktionen beeinflussen zu können - Emotionsregulation -> emotionale Selbstverantwortung - Regulierungsbedarf: Gefühlsintensität ...
- Wie können Stress und negative Gefühle chronifizieren? ... - Teufelskreis -> Prozesse im Gehirn, die sich wechselseitig erregen und sich dadurch selbst aufrecht erhalten -> Muskel- und Atemanspannung -> negatives Denken -> aktivierung von Vermeidungszielen -> ...
- Wohin mit unangennehmen Gefühlen? - wir neigen dazu unangenehme Gefühle zu kontrollieren oder abzuschalten - besser wäre es, die emotionale Reaktion zunächst akzeptieren & aushalten zu können -> unser Körper braucht ungefähr 20 ...