Klinische Interventionen (Subject) / V9: OFD, Soziale Kompetenz und Problemlösen (Lesson)

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• Welche sieben Fertigkeiten werden im OFD operationalisiert? Problemlösen Soziale Kompetenz Stressbewältigung Emotionsregulation Entspannungsfähigkeit Selbstwirksamkeit Selbstwert
• Welche drei Komponenten konstituieren ein Problem? Ist-Zustand, Soll-Zustand und Barriere (verhindert das erreichen des Soll-Zustandes).
• Welche acht Schritte werden beim allgemeinen Problemlösemodell durchlaufen? Aktivierung einer konstruktiven Einstellung Beschreibung und Analyse des Problems Ziel setzen, das bei der Lösung des Problems weiterhilft. Brainstorming: Ideen zusammentragen, wie das Ziel erreicht werden könnte. (unkritisch) Bewertung der Ideen Gute Ideen zu einem konkreten Handlungsplan zusammenstellen. Plan in die Tat umsetzen. Prüfen, ob erfolgreich.
• Wie sehen empirische Befunde zu Problem Solving Therapy (Allgemein) und Problemlösetrainings (Depressionen) aus? PST Allgemein: besser als keine Behandlung (hoher Effekt), bessser als TAU und Aufmerksamkeitsplacebo (mittlerer Effekt). Moderatoren: Inclusion of problem-orientation training, homework. Developer of PST helped conduct the study. Depressionen: Überlegenheit im Vergleich mit diversen aktiven und passiven Kontrollbedingungen (mittlerer Effekt .4) Trainings effektiver, wenn sämtliche Schritte des Problemlöseprozesses thematisiert wurden.
• Was beinhaltet das Gruppentraining sozialer Kompetenzen (GSK)? Einführungsveranstaltung + 7 Sitzungen beinhalten: Progressive Muskelentspannung zur Angstkontrolle Beispiele für positive und negative Selbstverbalisation Diskrimination sozial sicher - unsicher - aggressiv Recht durchsetzten: Instruktion für selbstsicheres Verhalten Beziehung gestalten: Gefühle äußern Sypathie erwerben: Sympathien gewinnen Je nach persönlicher Zielsetzung differenzierter Einsatz der Regeln Recht-Beziehung-Sympathie.
• Nenne drei Wirkprinzipien des sozialen Kompetenztrainings Modelllernen/Stellvertretendes Lernen Operantes Lernen Shaping
• Def. Fertigkeiten Erlernte und erworbene Anteile des Verhaltens, die durch üben oder Erfahrung verbessert und verändert werden können 
• Ziele von Entspannungsverfahren Verbesserte Selbstkontrolle  Entwicklung von kontrollstrategien physiologischer Prozesse Entwicklung von kontrollüberzeugung Sensitivierung für körperliche Vorgänge Unterstützung bei der emotionsregulation 
• Progressive Muskelentspannung Wirksamkeitsnachweise Schlafstörungen  Bluthochdruck Chronischen schmerzen Generalisierte angststörung
• Biofeedback Einfluss auf: Muskelspannung Hautleitfähigkeit Hauttemperatur Arteriendurchmesser
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• Biofeedback wirkfaktoren Physiologische Veränderungen  Veränderung des subjektiven krankheitsmodells Verbesserung der introzeption Verbesserung der selbstwirksamkeitserwartung

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