Sport (Subject) / Der Trainingsbegriff (Lesson)
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Trainingsbegriff
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- Begriffsbestimmung Training zielt darauf ab --> Sportler zu hohen und höchsten Leistungen zu führen
- Training offen für alle, vom Anfänger über den Fortgeschrittenen bis zum Spitzensportler, vom Schüler über den Jugendlichen , den Aktiven bis zum Alterssportler, für den der seine Leistung steigern , Fitness erhalten , aber auch wiederherstellen will
- Trainieren um Ziele im Sport zu erreichen --> z.B. Erfolge im sportlichen Wettkampfsystem Ziele durch Sport erreichen --> z.B. gesundheitliche Ziele
- Fixierung von Training auf Hochleistungssport nicht einzige und wesentliche Funktion Training hat Rolle für Erhaltung und Wiederherstellung von Leistungsfähigkeit und Gesundheit - Training wirksames Mittel gegen Bewegungsmangelkrankheiten - Training dient ebenso Wiederherstellung Ziel: nicht nur hochleistungsfähige Sportler sondern auch motorische Fitness ansteuern
- Lernzielkategorien von Training motorisch, kognitiv, affektiv, verschiedene Könnens und Interessenstufen
- Trainings aus verschiedenen Blickwinkeln Sportmediziner: Training als biologischer Vorgang
- was ist biologisches Training systematische Wiederholung überschwelliger Muskelanspannungen mit morphologischen und funktionellen Anpassungserscheinungen zum Zwecke der Leistungssteigerung
- Trainingswissenschaft = hypothetisches Wissen
- Trainingsbegriff der Trainingswissenschaft = Ganzheitlich und umfassend
- Trainingswissenschaft dazu da um Lücken Theorie des sportlichen Trainings füllen und stärken