Entwicklungspsychologie (Subject) / 15. Jugendalter (Lesson)

15. Jugendalter

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• Definition: Jugendalter/ Adoleszenz Zeit zwischen Kindheit und Erwachsenenalter 
• Zeit zwischen Kindheit und Erwachsenenalter Jugendalter/ Adoleszenz 
• Wann beginnt das Jugendalter? mit dem Einsetzen der Pubertät - das ist abhängig von der individuellen Reifungsgeschwindigkeit 
• Wovon ist das Einsetzen der Pubertät abhängig? von der individuellen Reifungsgeschwindigkeit 
• Womit endet das Jugendalter? mit der Übernahme der Erwachsenenrollen  - das ist abhängig von sozio-kulturellen und wirtschaftlichen Bedingungen 
• Wovon ist das Ende des Jugendalters abhängig? von sozio-kulturellen und wirtschaftlichen Bedingungen 
• Wie lässt sich die Adoleszenz unterteilen? frühe Adoleszenz: 10-13 J.  mittlere Adoleszenz: 14-17 J.  späte Adoleszenz: 18-21 J.  emerging adulthood: 18-25 J. 
• Von wann bis wann ist die frühe Adolszenz? von 10-13 Jahren 
• Von wann bis wann ist die mittlere Adoleszenz? 14 bis 17 Jahren 
• von wann bis wann ist die späte Adolszenz? von 18 bis 21 Jahren 
• Von wann bis wann ist die emerging adulthood? von 18-25 Jahren 
• Was verändert sich während der Pubertät? 1. Körper  2. Kognitionen  3. Gehirn 4. Emotionen  5. Soziale Beziehungen 
• Welche Aspekte verändern sich in bezüglich des Körpers? 1. Körperwachstum 2. Muskel-Fett-Verhältnis 3. Hormonelle Veränderungen  4. Sexuelle Reife 
• Körperwachstum es kommt zum Wachstumsschub: schneller Zugewinn an Größe und Gewicht  (bei Mädchen mit ca. 10 Jahren, bei Jungen mit ca. 12,5 Jahren)  die Körperproportionen wachsen von außen nach innen (erst Gliedmaßen, dann Rumpf) 
• Wie wachsen die Körperproportionen? von außen nach innen 
• Was ist der Wachstumsschub und wann? ein schneller Zugewinn an Größe und Gewicht  bei Mädchen mit ca. 10 Jahren, bei Jungen mit ca. 12,5 Jahren 
• Wie verändert sich das Muskel-Fett-Verhältnis bei Mädchen? Fettansammlung auf Armen, Beinen und Rumpf  sowie Muskelwachstum 
• Wie verändert sich das Muskel-Fett-Verhältnis bei Jungen? Abnahme von Fett  Mehr Muskelgewinn Zunahme von roten Blutkörperchen (Sauerstofftransport) 
• Wann beginnen die hormonellen Veränderungen? mit 8-10 Jahren, also vor der Pubertät 
• Welche hormonellen Veränderungen zeigen sich? - Wachstumshormon und Schilddrüsenhormon steigen (führt zu Körperwachstum) - Ausschüttung von Östrogenen und Adrogenen (unterschiedliche Mengen bei Mädchen und Jungen) 
• Welche Hormone bewirken Körperwachstum? Wachstumshormon und Schilddrüsenhormone 
• Was wird bezüglich der Hormone in unterschiedlichen Mengen bei Jungen und Mädchen ausgeschüttet? Östrogenen und Androgene 
• Testosteron bewirkt Muskelwachstum, Körper-/Gesichtsbehaarung, spezifische männliche Geschlechtsmerkmale 
• Östrogen bewirkt Ausbildung weiblicher Geschlechtsmerkmale, Menstruationszyklus 
• Wovon wird die schnelle Zunahme der Körpergröße begleitet? von körperlichen Merkmalen, die mit sexuellen Funktionen zusammenhängen 
• Was sind die körperlichen Merkmale, die sich mit sexuellen Funktionen zusammenhängen und sich in Zusammenhang mit der Körpergröße ausbilden? 1. primäre Geschlechtsmerkmale: Eierstücke, Gebärmutter (Einsetzen der ersten Menstruation), Penis, Hoden  2. sekundäre Merkmale: Brüste, Achsel-, Schamhaare, Bartwuchs 
• Was sind die primären Geschlechtsmerkmale? Eierstöcke, Gebarmutter (Einsetzen der ersten Menstruation) Penis, Hoden 
• Was sind die sekundären Geschlechtsmerkmale? Brüste, Achsel-, Schamhaare, Bartwuchs 
• Geschlechterverhältnis bei sexueller Reife: Mädchen zeigen im Schnitt frühere pubertäre Körperveränderungen als Jugen 
• Säkulare Akzeleration ist die Vorverlegung der Pubertät über Generationen hinweg (vom 19. Jahrhundert bis heute) 
• Wie heißt die Vorverlegung der Pubertät über Generationen hinweg und welchen Zeitraum umfasst sie? säkulare Akzeleration  vom 19. Jahrhundert bis heute 
• Was sind die Ursachen der säkulare Akzeleration? Veränderungen in der Ernähherung  hormonbeeinflussende Chemikalien in der Umwelt 
• Was zeigt sich bezüglich des Veränderungen in der Pubertät auf individueller Ebene? Akzeleration und Retardation 
• Akzeleration früher Pubertätseintritt 
• Retardation später Pubertätseintritt 
• Wie ist das individuelle Tempo bezogen auf die Veränderungen in der Pubertät? es variiert beträchtlich 
• Früher Pubertätseintritt erhöht die WK eines Kontaktes zu älteren Jugendlichen (dadurch erhöhtes Risiko für den Konsum von Alkohol und Drogen sowie für delinquentes Verhalten) Zusätzlich erhöhte WK für internalisiernde Symptome bei früh pubertierenden Mädchen (negative Stimmung, Selbstwertprobleme, Unzufriedenheit mit dem Körper) 
• Wozu erhöht ein früher Pubertätseintritt die WK? - WK des Kontakts zu älteren Jugendlichen --> dadurch erhöhte WK für Konsum von Alkohol, Drogen und weiterem delinquenten Verhalten  - WK für internalisierende Symptome bei früh pubertierenden Mädchen 
• Später Pubertätseintritt ist vor allem bei Jungen verbunden mit einem negativen Selbstkonzept 
• Was ist eine mögliche Erklärungen für die Folgen von frühem oder spätem Pubertätseintritt? Geschlechtsrollenstereotype bzgl. der äußeren Erscheinung  => es herrschen unterschiedliche Schönheitsideale für Männer und Frauen  - bei Frauen gilt ein besonders schlanker Körper als schön und daher ist ein früher Pubertätseintritt problematisch  - be Männern gilt ein besonders muskulöser Körper als schön und daher ist ein später Pubertätseintritt problematisch 
• Wovon ist Normverletzung bei Mädchen abhängig? - vom Menarchealter und vom Freundeskreis  - wenn Mädchen ältere Freunde haben und eine frühe Menarche, dann zeigen sie mehr Normverletzungen  - eine frühe Menarche oder ein älterer Freundeskreis an sich reichen nicht aus 
• Was führt zu Normverletzungen bei Mädchen? frühe Menarche in Kombination mit älteren Freunden 
• Was sind die kognitiven Veränderungen im Jugendalter? 1. Optimierung kognitiver Werkzeuge 2. Höchstes Denkniveau wird erreicht 
• Was gehört zur Optimierung der kognitiven Werkzeuge? - Aufmerksamkeit fokussiert auf wichtigste Aspekte - Gebrauch effektiver Strategien  - Verarbeitungskapazität wird optimal genutzt  - Wissen steigt  - Denken über das Denken wird optimiert (Metakognition)  - kognitive Selbstregulation steigt 
• Wie äußert es sich, dass das höchste Denkniveau erreicht wird? - es wird abstrakt und wissenschaftlich gedacht - Theorien können mit Beweisen koordiniert werden  - es wird schlüssig argumentiert  - Streitlust, kritisieren, Hinterfragen, bisherige Grenzen werden in Frage gestellt 
• Was findet im Jugendalter bezüglich der Hirnentwicklung statt? ein sukzessiver Umbau 
• Wie ist die Hirnentwicklung im Jugendalter? - das Gehhirn wird sukzessiv umgebaut  - es werden neue Verbindungen geküpft und andere abgeabut  - es wird die Leistungsgeschwindigkeit erhöht  - es wird die Melatoninmenge reduziert 
• Wie ist der neuronale Umbau im Jugendalter? neue Verbindungen werden geknüpft und andere abgebaut: - die weiße Substanz nimmt zu --> zunehmende Myelinisierung  - die graue Substanz nimmt ab --> synaptic pruning 
• Welche Substanz nimmt im Jugendalter zu? die weiße und dadurch eine zunehmende Myelinisierung 
• Welche Substanz nimmt im Jugendalter ab? die graue Substanz, es kommt zum synaptic pruning 

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