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Sportphysiologie (Subject) / Kapitel 3 – Die Hormone (Lesson)
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- 1. Was sind Hormone? – Körpereigene Stoffe, die vom endokrinen Gewebe produziert werden und über den Körperkreislauf zu den Erfolgsorganen gelangen – Chemische Botenstoffe, die die Steuerung von Organen übernehmen – Sie sind beteiligt an der Aufrechterhaltung des inneren Milieus – Und an der Koordination mehrerer Organe zu einer bestimmten Leistung
- 2. Wo befindet sich die Hypothalamus–Region? – Im Zwischenhirn
- 3. Was/wo ist die Hypophyse? – Hirnanhangsdrüse
- 4. Was sind die Hypophysenhormone? – HVL (Adenohyphophyse): o STH = Somatotropes Hormon = Somatotropin o ACTH = Adrenocorticotropes Hormon = Corticotropin o TSH = Thyreoidea stimulierendes Hormon = Thyreotropin o FSH = Follikel stimulierendes Hormon o LH = Luteinisierungshormon o LTH = Luteotropes Hormon = Prolactin – HHL (Neuro–Hypophyse): o Adiuretin o Oxytocin
- 5. Wo werden die Releasing–Hormone gebildet? – Im Hypothalamus
- 6. Wirkung und Funktion von Adiuretin? – Erhöhung der Wasser–Rückresorption (und damit der NA–Rückresorption) in die Niere – Regulation des Wasserhaushaltes Steuerung: durch Osmorezeptoren (=> Lage im Hypothalamus)
- 7. Wirkung und Funktion von Oxytocin? – Aktivierung der Muskelzelle im Bereich der Brustdrüse – Aktivierung der Uterusmuskulatur (an Wehenauslösung beteiligt)
- 8. Wirkung und Funktion von STH = Somatotropes Hormon = Somatotropin? – Fördert das Wachstum – Förderung der Protein–Biosynthese an den Ribosomen – Spiegel der energieliefernden Substanzen im Blut steigt – Förderung der Knorpelbildung Steuerung: Groth–Hormon–Releasing–Hormon = GHRH Störungen: Wachstumsstörungen (Riesenwuchse, Zwergenwuchs)
- 9. Wirkung und Funktion von ACTH = Adrenocorticotropes Hormon = Corticotropin – Stimulierung der Nebennierenrinde (NNR) o Stimulierung der Produktion von Glucocortikoiden Steuerung: Corticotropin–Releasing–Hormon = CRH
- 10. Wirkung und Funktion von TSH = Thyreoidea stimulierenden Hormon = Thyreotropin – Stimulierung des Zellwachstums und Zellvermehrung in der Schilddrüse – Stimulierung der Produktion von Schilddrüsenhormon (=Thyroxin) Steuerung: Thyreotropin–Releasing–Hormon = TRH
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- 11. Wirkung und Funktion des FSH = Follikel stimulierendes Hormon – Frau: o Reifung von Follikeln in Eierstöcken – Mann: o Entwicklung der Hodenkanälchen im Hoden o Entwicklung von Samenzellen
- 12. Wirkung und Funktion von LH = Luteinisierungshormon – Frau: o Förderung der Hormonbildung in den Keimdrüsen (=Eierstöcken) o Förderung der Follikelreifung (=Eireifung) o Förderung der Östrogenbildung o Förderung des Follikelsprunges (=Ovulation) o Förderung der Corpus–luteum–Bildung und der Progesteron–Sekretion – Mann: o Förderung der Hormonbildung in den Leydig´schen Zwischenzellen (Hoden)
- 13. Wirkung und Funktion von LTH = Luteotropes Hormon = Prolactin – Zusammen mit Sexualhormonen: o Vorbereitung der weiblichen Brustdrüse auf die Milchproduktion o Wachstum der Brustdrüse während der SS o Differenzierung der Milchgangschleimhaut – In der Stillphase: Stimulierung der Milch–Synthese und Milch–Sekretion
- 14. Was sind die Gonadotropen Hormone? – FSH = Follikel stimulierendes Hormon – LH = Luteinisierungshormon – LTH = Luteotropes Hormon = Prolactin
- 15. Was zählt zu den peripheren endokrinen Drüsen? – Schilddrüse – Nebennierenrinde (NNR) – Gonaden
- 16. Was ist die Aufgabe der Ribosomen? – Eiweißproduktion bzw. Proteinsynthese
- 17. Welches Hormon stimuliert die NNR? – ACTH
- 18. Was ist über die Schilddrüse zu wissen? – Die Schilddrüse ist im Hals – Sie ist aus Follikeln aufgebaut – Sie weist die stärkste Durchblutung im Organismus auf – Die Follikel enthalten Kolloid und Tyreoglobin – Tyreoglobin = Glykoprotein (Speicher) ––> bildet die Grundsubstanz für die Schilddrüsenhormone – Schilddrüsenhormone: o Trijodthyronin o Tetrajodthyronin = Thyroxin
- 19. Wirkung und Funktion der Schildrüsenhormone? – Einstellung des Stoffwechselniveaus – Steigerung des Energieumsatzes (Erhöhung des Grundumsatzes, Steigerung der Herzaktivität, der Körpertemperatur und Abbau von Fetten und Glucagon) – Steigerung der Stoffwechselrate – Steigerung der Wärmeproduktion – Beschleunigung der O2–Aufnahme – Beschleunigung der Hirnaktivität – Beschleunigung der KH–Resorption im Darm – Senkung des Cholesterinspiegels im Blut – Förderung von Wachstum und Reifung des Skeletts – Beim Säugling: Förderung der Entwicklung des Nervensystems Störungen: – Mangelerscheinung => Kretinismus – Überproduktion => Morbus Basedow
- 20. Wirkung und Funktion des Parathormon = Parathyrin (PTH)? – Produktion in den sog. Epithelkörperchen (Nebenschilddrüse) – Konstanthaltung des Calciumspiegels im Extrazellulan Steuerung: Direkt durch Calcium
- 21. Was sind die 3 Angriffspunkte des Parathormons? – Mobilisierung von Calcium aus Knochen – Calcium Rückresorption in der Niere – Erhöhung der CA–Resorption aus dem Darm
- 22. Was sind die Hormone der Nebennierenrinde (NNR)? – Glucocorticoide: Hauptvertreter: Cortisol und Corticosteron – Mineralcorticoide: Hauptvertreter: Aldosteron – Sexualhormone: Hauptvertreter: NNR–Androgen: Dehydroepiandorosteron
- 23. Funktion und Wirkung der Glucocorticoide? – Bereitstellung energieliefernder Substanzen – Dämpfen die Gewebsreaktion auf schädliche Faktoren – Förderung des Proteinabbaus – Anstieg des Blutzuckerspiegels – Hemmen entzündliche Reaktionen am Entzündungsherd Steuerung: ACTH (Ausschüttung in Circadian–Rhythmus)
- 24. Funktion und Wirkung der Mineralcorticoide? – Das wirksamste Hormon dieser Gruppe ist das Aldosteron – Regulierung des Elektrolyt– und Wasserhaushalts – Reguliert Blutvolumen und Blutdruck – Zurückhalten von Natrium–Ionen (und somit Wasser) und Chlor–Ionen bei gleichzeitiger Stimulierung der Kalium–Ausschüttung Störungen: Störungen im Mineralstoffwechsel und Wasserhaushalt
- 25. Sexualhormone? – Androgene der NNR haben eine geringere Wirkung als das Testosteron des Hodens – Auch NNR–Östrogene ist sehr gering – NNR Tumoren (+Östrogene) ––> feminisierende Wirkung auf Männer – Androgen–produzierte Tumore verursachen das adrenogenital Syndrom: o Knaben: sekundäre Geschlechtsmerkmale sind frühzeitig entwickelt, allerdings extrem kleine Hoden o Mädchen: Virilismus (=Vermännlichung)
- 26. Hormone des Nebennierenmarks (NNM): – Katecholamine: Adrenalin und Noradrenalin
- 27. Funktion der Katecholamine? – Dienen der Anpassung des Organismus an physische (=Noradrenalin) und psychische (=Adrenalin) Stresssituationen – Die Produktion ist in der Ruhe am Niedrigsten und bei Stress sehr hoch
- 28. Wirkung der Katecholamine: Auf das Herz: – Steigerung der Kontraktionskraft – Steigerung der Herzfrequenz – Erweiterung der Koronargefäße _____________ Auf die Gefäße: – Kontraktion der Gefäße nicht aktiver Muskeln _____________ Auf den Stoffwechsel: – Erhöhung des Blutzuckerspiegels – Vermehrung freier Fettsäuren im Blut – Steigerung der Stoffwechselrate – Steigerung der Wärmeproduktion (letzten beiden nur in Anwesenheit von Glucocorticoiden, den diese wirken auf die Katecholamine potenzierend)
- 29. Was sind die Langerhans´schen Inseln? – Endokrine Zellenansammlungen – Sie bilden den endokrinen Anteil der Pankreas – Sie regulieren durch die Ausschüttung von Insulin und Glucagon den Blutzuckerspiegel
- 30. Welche 3 Inseltypen unterscheidet man? – Alpha–Zellen (25%) ––> produzieren Glucagon – Beta–Zellen (65%) ––> produzieren Insulin – Gamma–Zellen (10%) ––> produzieren Somatostin
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- 31. Was ist über das Insulin zu wissen? – Wirkt Blutzuckersenkend – Wirkt in Muskel und Fettgeweben – Ist ein Peptidhormon ––> reguliert die Aufnahme von Glucose in Körperzellen – Steuerung: o direkte Rückkoppelung zwischen Pankreas und Blut. o Die Insulinproduktion ist direkt proportional dem Blutzuckerspiegel – Wirkung auf KH–Stoffwechsel: o Förderung der Glucoseaufnahme in die Zelle o Förderung der Glycogenbildung in Muskel und Leberzellen o Hemmung der Glycolyse = Glykogenspaltung in der Leber – Wirkung auf Fett–Stoffwechsel: o Fördert die Fettspeicherung – Wirkung auf Eiweiß–Stoffwechsel: o Förderung der Proteinsynthese o Gleichzeitig Verringerung des Proteinabbaus o Förderung des Aminosäurentransport in die Zelle