Yoga-Chakren & Atmung (Fach) / Chakren & Atmung (Lektion)
Vorderseite
Wie heißt das 5. Chakra?
Nenne mir Sitz, Thema, Sinn, Element, Farbe, Asanas, Kontraindikationen!
Rückseite
Vishuda - Kehlkopfchakra
Sitz: Hals
Thema: Kommunikation
Sinn: Hören
Element: Äther
Farbe: türkis
Asanas: alle mit dem Kopf nach vorne oder zurück, Schulterstand, Pflug
Kontraindikationen: Nackenverletzungen, Durchfall, Menstruation
Merkhilfe: ich höre den Klang im Äther
Diese Karteikarte wurde von svephili erstellt.
Folgende Benutzer lernen diese Karteikarte: