A (Acting event, externes Ereignis) -> B (Belief) -> C (Konsequenz auf emotionaler Verhaltensebene) -> A -> B (Sekundäres ABC SYmptomsstress) -> C was sich wieder auf erstes C beziehen kann

In der zweiten C könte es sein, das man sich ärgert, weil man sich schon wieder darüber geärgert hat und so wird ein sekundärer Symptomstress vorangetrieben