Klinisch-psychologische Interventionsmethoden und ihre Evidenz (Fach) / V 11 (Lektion)
Vorderseite
Typische irrationale Annahmen (irrational Beliefs nach Ellis)
Rückseite
- Ich muss von allen geliebt werden
- Ich darf mich nicht blamieren
- Ich muss perfekt sein
- Wer einmal einen Fehler macht ist inkompetent
- Wenn mich jemand lobt, meint er es nicht so
- Wer Lob annimmt ist arrogant
- Wer mich kritisiert, lehnt mich ab
- Wenn ich meinen Meinung sage, wenden sich andere von mir ab
- Wenn was nicht nach meinen Vorstellungen läuft, ist das eine Katastrophe
Diese Karteikarte wurde von Giuliapudel erstellt.
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