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Trainingslehre 4 (Fach) / Zielsetzung - Ziele des rehabilitativen Trainings (Lektion)
in kommerziellen Fitness- und Gesundheitseinrichtungen
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- Allgemeine und spezielle Ziele des rehabilitativen Trainings -Erhalt bzw. Wiedererlangung der körperl. und psychischen Leistungsfähigkeit für den Alltag, Beschleunigung der Rehabilitation nach Verletzungen oder OPs am Bewegungssystem, Verringerung o. Vermeidung von Beschwerden und funktionellen Einbußen bei chronisch o. latent auftretenden Beschwerden am Bewegungssystem, Kompensation irreversibler Schäden, Verbesserung der motorischen Fähigkeiten Kraft Ausdauer Beweglichkeit und Koordination, Entwicklung und Verbesserung der Körper- und Sinneswahrnehmung, Verlangsamung der Reduktion körperlicher Leistungsfähigkeit, Motivation zum lebensbegleitenden präventiven Fitnesstraining, Wiederherstellung der physiologischen Gelenkfunktion und aller am Gelenkaufbau beteiligten Strukturen, Beseitigung muskulärer Dysbalancen und Muskelatrophien, Verbesserung der neuromuskulären Steuerung und Regelung, Verbesserung der allg. und lokalen Ausdauer, Förderung der Entspannungsfähigkeit, Informationen über Zusammenhänge zwischen der Ernährung und dem Wundheilungsprozess
- Einflussfaktoren auf eine realistische Zielsetzung Art und schwere der Verletzung, Operationsbefund und Ausmaß der notwendigen Operation bzw. der postoperativen Behandlung, zeitlicher Abstand zur OP bzw. zur Verletzung und zur postoperativen Behandlung, Dauer der Immobilisationsphase, allg. Gesundheits- und Leistungszustand, biologisches Alter der Person, Rehabilitationsziel