In dieser Lektion befinden sich 16 Karteikarten

Schulter, Hüfte, Unterkörper, Knie

Diese Lektion wurde von metfox59 erstellt.

Lektion lernen

  • Außenrotation im Schultergelenk M. infraspinatus M. teres minor M. deltoideus (pars spinalis)
  • Innenrotatoren im Schultergelenk M. subscapularis M. pectoralis major M. biceps brachii (caput longum) M. teres major M. deltoideus (pars clavicularis) M. coracobrachialis
  • Anteversion (Flexion) im Schultergelenk Flexion bis 180° M. deltoideus (pars clavicularis) M. pectoralis major M. biceps brachii (caput longum) M. coracobrachialis Über die scapula wirken mit: M. serratus anterior M. trapezius Mm. rhomboidei ...
  • Retroversion (Extension) im Schultergelenk M. triceps brachii (caput longum) M. latissimus dorsi M. teres major M. deltoideus (pars spinalis) Über die scapula wirken mit: M. levator scapulae Mm. rhomboidei M. pectoralis minor
  • Abduktoren im Schultergelenk M. deltoideus (pars acrominalis) M. supraspinatus M. biceps brachii (caput longum) Durch Drehung der scapula unterstützen: M. serratus anterior M. trapezius
  • Adduktoren im Schultergelenk M. latissimus dorsi M. pectoralis major M  triceps brachii (caput longum) M. deltoideus (pars spinalis und clavicularis) M. biceps brachii (caput breve) M. teres major M. coracobrachialis
  • Abduktoren im Hüftgelenk M. gluteus medius M. gluteus minimus M. gluteus maximus (cranialer Anteil) M. sartorius M. tensor fasciae latae M. piriformis M. obturatorius internus
  • Adduktoren im Hüftgelenk M. adductor magnus M. adductor longus M. adductor brevis M. gluteus maximus (caudaler Anteil) M. quadratus femoris M. gracilis M. obduratorius externus M. iliopsoas
  • Innenrotation im Hüftgelenk M. gluteus medius (ventraler Teil) M. gluteus minimus (ventraler Teil) M. tensor fasciae latae M. adductor magnus M. pectineus (nur bei stark abduziertem Bein)
  • Außenrotatoren im Hüftgelenk M. iliopsoas M. sartorius M. obturatorius internus M. obturatorius externus M. gluteus medius (dorsaler Teil) M. gluteus maximus M. gluteus minimus (dorsaler Teil) M. gemellus superior M. gemellus inferior ...
  • Flexoren im Hüftgelenk M. iliopsoas (psoas major und iliacus) M. rectus femoris M. tensor fascia latae M. sartorius M. gracilis M. adductor longus M. adductor brevis M. pectineus M. gluteus medius (ventraler Teil) M. gluteus ...
  • Extensoren im Hüftgelenk M. gluteus maximus (dorsaler Teil) M. gluteus medius (dorsaler Teil) M. gluteus minimus (dorsaler Teil) M. semimembranosus M. semitendinosus M. biceps femoris (caput longum) M. adductor magnus
  • Flexoren im Kniegelenk M. semimembranosus M. biceps femoris M. semitendinosus M. sartorius M. gracilis M. popliteus M. gastrocnemius M. plantaris
  • Extensoren im Kniegelenk M. rectus femoris M. vastus medialis M. vastus lateralis M. vastus intermedius M. tensor fascia latae (über Tractus) M. gluteus maximus (über Tractus) M. articularis genus (minimals über Kapsel)
  • Aufrechter Gang M. gluteus maximus (Beckengürtelstabilisation) M. iliopsoas (hebt das Bein vor) M. vastus lateralis, m. rectus femoris (Streckung im Kniegelenk) M. gastrocnemius M. soleus M. tibialis anterior
  • Pfeilwurf M. biceps brachii, m. brachialis (Hochstellung des Ellbogens, Ellbogenbeugung) M. triceps brachii (Hochstellung des Ellbogens, Ellbogenstreckung) Rotatorenmanschette (Schulterstabilisation) M. deltoideus ...