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Fachteorie Kosmetik (Fach) / Massagetheorie (Lektion)
Theoretisches Wissen über Massagen
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- Welche Eigenschaften sollen Massagemittel besitzen? - ein hohes Spreitungsvermögen haben- gut verträglich sein- pflegend sein- werden nach Hautzustand und gewünschter Reizsetzung eingesetzt
- Nenne 4 Massagemittel in der Reihenfolge der mech. Reizsetzung (höchste Reizsetzung - geringste Reizung) - Puder- Feuchtigkeitscremes- Fettcremes- Öle
- Inhaltsstoffe und Anforderungen an ein Massagepuder Inhaltstoffe: Talcum, Metallsalze, Siliciumoxid, Titandioxid, Zinkoxid, SeidenpulverAnfoderderungen: Keine scharfen Kanten, möglichst unparfümiert
- Allgemeines zu Massageölen - hohes Spreitungsvermögen- können mineralische, synthetische oder pflanzliche Öle sein- es können ätherische Öle zugegeben werden- geringster Hautwiderstand
- Allgemeines zu Fettcremes (Massagecremes, Nachtcremes) - W/O- Emulsionen- enthält synth., pflanzl. oder mineral. Öle + Hautvitamine (A, E, F - zB Arganöl, Sesamöl, Mandelöl etc.)- Wasserphase enthält NMF (Natural moisturizing Factor) zB. Aloe Vera, Algen, Kollagen etc.
- Allgemeines zu Feuchtigkeitscremes - sind Tagescremes - OW-Emulsionen
- Kontraindikationen bei Massagen (9) - Infektiöse Hauterkrankungen- verletzte Haut- Erkältung/ Fieber- akut gereizte Haut (Neurodermitis)- Ödeme/ Schwellungen- Varizen, Thrombosen- Erkrankungen der Muskulatur/ Gelenke- Kreislauf- Herzschwächen-Krebserkrankungen
- Nenne die klassischen Massagegriffe - Effleurage - Streichung- Friktion - Reibung (kreisend)- Petrissage - Knetung- Tapotement - Klopfung- Vibration - Schüttelung-Pincement - Zupfen- Saugmassage- lokales Drücken
- Regeln bei der Ausführung von Massagen - Ruhe bewahren (Störfaktoren beseitigen)- Massage individuell anpassen (Reaktionstyp und Hautzustand beachten)- zusammenhängende Massagegriffe (absetzen vermeiden)- keine Monotonie- Griffwiederholung (Je nach Hautzustand 3 - 5 Mal)- Kundin beobachten (Mimik, Gestik, Hautreaktion)- auf Muskel und Spaltlinienverlauf achten- Beendigung der Massage (nicht abrupt beenden)
- Auf welche Details ist außerdem bei Massagen zu achten? - Massagerichtung- Rythmus, Geschwindigkeit- Massagedruck- Massagemittel
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- Wann werden Massageöle eingesetzt? - Bei Gefäßlabilität, Rötungen, Empfindlichkeiten- Schuppung, Seborrhoe Sicca
- Wann werden Puder zur Massage eingesetzt? - für Körpermassagen- auf Schwitzpartien- bei Seborroe oleosa
- Wann werden Feuchtigkeitscremes zur Massage eingesetzt? - zur Feuchtigkeitsbehandlung- als typische Sommerpflege- bei Seborroe oleosa
- Wann werden Fettcremes zur Massage eingesetzt? - bei normaler bis trockener, fettarmer, alternder Haut- bei Seborroe Sicca
- Besonderheiten, Eigenschaften von Pudern - Saugen Oberflächenfeuchtigkeit auf - ermöglichen stärkere Reibung- keine Rutschgefahr auf der Haut
- Besonderheiten, Eigenschaften von Massageölen - besonders leicht verteilbar- höchste Gleitfähigkeit- stärker fettend- als Verdunstungsschutz geeignet
- Besonderheiten, Eigenschaften von Fettcremes zur Massage - fettreich- hohe Gleitfähigkeit- glättend- als Verdunstungsschutz geeignet
- Besonderheiten, Eigenschaften von Feuchtigkeitscremes zur Massage - kühlend- wasserreich- nur bedingt gleitfähig
- Befunderhebung bei kosmetischen Massagen =Summe der durch Befragen, Sehen, Tasten zu gewinnenden Informationen über den Zustand der Haut, der Muskulatur, des Bindegewebes und der Persönlichkeit eines Menschen.
- Die Ergebnisse der Befunderhebung bei Massagen geben Rückschlüsse auf: - Massageart- Griffwahl- Hilfsmittel- manuell oder apparitive Ausführung- Grifftechnik- Griffintensität- Massageablauf- Rythmus/Intervalle- Massagemittel
- Vor und Nachteile der manuellen Massage Vorteile:Massage kann individuell angepasst werdenHautkontaktGeräuscharmViele verschiedene GrifftechnikenWohlfühlen, entspannendNachteile:Kraftaufwändighohe Sachkenntnisse erforderlich
- Vor und Nachteile der apparativen Massage Vorteile:Bessere DosierungEindringtiefe besser regulierbarEntlastung für den Massierendenkann wirksamer seinNachteile :Unpersönlich, kein Hautkontaktnur über Stromquellen ausführbarKostenintensiv
- Wie wirken Massagen? (3) -lokal-reflektorisch- allgemein
- Was versteht man unter lokaler Wirkung einer Massage? Wie drückt sich diese Wirkung aus? - Wirkung an der massierten Stelle- Glättend- Erhöhung der Beweglichkeit
- Was versteht man unter reflektorischer Wirkung einer Massage? Wie drückt sich diese aus? - Fernwirkung über das Nervensystem- Wirkt auf innere Organe- Beruhigend, entspannend- Pulsverlangsamend, Blutdrucksenkend
- Was versteht man unter allgemeiner Wirkung einer Massage? wie drückt sich die Wirkung aus? - Zusammenspiel des Organsystems und Blutkreislaufs- mech. Reize beeinflussen Blutkreislauf- Anregung der Talg und Schweißproduktion- Anregung der Mikrozirkulation
- Definition Massage Massage:arab.: massa - berühren, tastengriech.: kneten, walken= Therapiemethode zur Beeinflussung von Tonus/Turgor der Haut, der Muskulatur, der Bindegewebes und der Lymphgefäße durch Dehnungs-, Zug, - und Druckreize (mech. Reize)
- Welche 3 Massagearten unterscheidet man? -Kosmetische Massagen- Medizinische Massagen- Sportmassagen
- Ziel von kosmetischen Massagen Entspannung, Prophylaxe, Hautpflege, ganzheitliche Wirkung
- Ziel von medizinischen Massagen Heilung, Schmerzlinderung, Unterstützung anderer therapeutischer Behandlungen
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- Ziel von Sportmassagen gezielte Behandlung tiefliegender Muskulatur, Vorbereitung der Muskulatur auf Höchstleistungen vor und nach Wettkämpfen, vermeidung von Leistungsrückgängen
- Medizinische Massagen im Vergleich zu kosmetischen Massagen Die Massage wird von eimem Masseur (und med. Bademeister) oder Physiotherapeut nach ärztlicher Verordnung erbracht und auf Rezept mit Zuzahlung abgerechnet.Die Wiederherstellung der Beweglichkeit nach Erkrankungen und/ oder Verletzungen und Operationen des Bewegungsapparates steht im Vordergrund. Blockaden werden gelöst, Wirbel eingerenkt. Es wird an der Stelle, die „krank“ ist, gearbeitet.Medizinische Massagen sind sehr intensiv und meist schmerzhaft.Es wird mit neutralen Massageölen gearbeitet.Bei der Einrichtung, der Massageliege und den Räumlichkeiten liegt der Fokus auf Funktionalität.
- Kosmetische Massagen im Vergleich zu medizinischen Massagen Wellnessmassagen sind immer Selbstzahlerleistungen, die meist von Wellnessmasseuren oder Spa- und Wellnesstrainern erbracht werden. Es gibt keinen gesundheitlichen Grund für die Massage. Der Ansatz ist ganzheitlich – Ziel sind Entspannung (von Körper, Geist und Seele), Entschleunigung, den Alltag hinter sich lassen (Stressbedingte) Verspannungen werden sanft gelöst, die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur wird angeregt, die Massage wirkt stressreduzierend und ist nach Wunsch sanft oder fester, aber nie schmerzhaft.Bei der Wellnessmassage wird bei der Einrichtung und Ausstattung auf ein angenehm ruhiges, geschmackvoll und hochwertig eingerichtetes Umfeld mit einer bequemen Massageliege Wert gelegt, um Ihre Entspannung zu unterstützen. Es wird viel Zeit für den einzelnen „Gast“ eingeplant, so ist z.B. Nachruhe nach der Massage selbstverständlich. Der Alltag wird soweit möglich ausgeblendet.