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B-Lizenz (Fach) / Hüftgelenk (Lektion)

Bewegungen und jeweiligen Mskeln

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  • Welche muskeln sind bei der Flexion beteiligt? Iliopsas (mm adductores) tensor fasciae latae Rectus femoris sartorius gracilis
  • Welche Muskeln sind bei Extension beteiligt? Adductor magnus gluteus maximus piriformis mm ischicrurales
  • Welche muskeln sind bei der Außenrotation beteiligt? Iliopsoas mm adductores gluteus maximus, minimus, medius piriformis
  • Welche Muskeln sind bei der Innenrotation beteiligt? (3) Mm adductores gluteus medius gl.         Minimus tensor fasciae latae  
  • Welche Muskeln sind bei der Adduktion beteiligt? Mm adductores gluteus maximus&medius
  • Welche Muskeln sind bei der Abduktion beteiligt? Gluteus maximus, medius, minimus tensor fasciae latae piriformis
  • Welche Knochen bilden das Hüftgelenk? Oberschenkelknochen (Femur;kopf) und Becken (Pelvis; Pfanne)
  • Um welche Gelenkart handelt es sich beim Hüftgelenk? Kugelgelenk
  • Wie ist das Hüftgelenk gesichert? Durch 3 starke Bänder: 1. darmbein- schenkelband ( kräftigste) 2. schambein- ".         " 3. sitzbein- Schenkelband
  • Warum kann man Beine nicht so kreisen wie die Arme? Aufgrund der knöchernen Führung
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