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Ernährungsberater Vegan (Fach) / ENB02N (Lektion)

2.Heft

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  • Aminosäurensequenz Reihenfolge der Aminosäuren
  • Anion negativ geladenes Ion, z.B. Chlor Cl−
  • Antioxidans Stoff, der vor dem Angriff freier Radikale schützt
  • Arteriosklerose Arterienverkalkung
  • Avitaminose völliges Fehlen eines Vitamins
  • Beriberi Krankheit, die durch einen längerfristigen Mangel an Vitamin B1 verursacht wird
  • biologische Wertigkeit gibt an, wie viel Körpereiweiß aus 100 g Nahrungseiweiß aufgebaut werden kann
  • Elektrolyte Stoffe, die in wässriger Lösung in Ionen zerfallen und deswegen den elektrischen Strom leiten
  • freie Radikale aggressive Sauerstoffteilchen, die maßgeblich an der Entstehung von Herz- und Kreislauferkrankungen beteiligt sind
  • Hämoglobin roter Blutfarbstoff
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  • Hypervitaminose Überversorgung mit einem Vitamin
  • Hypovitaminose Unterversorgung mit einem Vitamin
  • Kation positiv geladenes Ion, z.B. Natrium Na+
  • limitierende Aminosäure begrenzende Aminosäure, die am wenigsten im Nahrungseiweiß enthalten ist, um Körpereiweiß aufzubauen
  • Myoglobin Muskelfarbstoff
  • Ödeme Wassereinlagerungen
  • Oxidationswasser Wasser, das bei der Verbrennung energieliefernder Nährstoffe im Stoffwechsel entsteht
  • Pellagra Krankheit, die durch einen längerfristigen Mangel an Niacin verursacht wird
  • Peptidbindung Verknüpfung von Aminosäuren unter Abspaltung von Wasser
  • Peptidasen Enzyme, die Eiweiß spalten
  • Protein Eiweiß
  • protektiv schützend
  • Provitamin Vorstufe eines Vitamins
  • Purine Bestandteil der Nukleinsäuren (DNA) in den Zellkernen aller pflanzlichen und tierischen Lebensmittel, Ausscheidung nur in Form von Harnsäure möglich
  • Rachitis Krankheit, die durch einen längerfristigen Mangel an Vitamin D verursacht wird
  • Skorbut Krankheit, die durch einen längerfristigen Mangel an Vitamin C verursacht wird
  • Thyroxin Schilddrüsenhormon
  • Veganer Vegetarier, die keinerlei tierische Produkte essen