Präsentation (Fach) / Teil 1 (Lektion)
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Lernprozesse, Lampenfieber, Feedback
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- 4- Stufen Modell der Kompetenzentwicklung 1. Stufe: unbewusste Kompetenz = Man ist sich nicht bewusst was man falsch macht 2. Stufe: bewusste Inkompetenz = Man ist sich bewusst, was man falsch macht. Schwächen werden bewusst 3. Stufe: bewusste Kompetenz = Man ist sich bewusst wie das Ziel zu erreichen ist. Zeigen des Wissens erfordert jedoch hohe Konzentration 4. Stufe: Unbewusste Kompetenz = Man kann es einfach, man muss nicht mehr darüber nachdenken
- Definition Präsentation / Was ist eine Präsentation - Eine oder mehrere Personen stellen einer bestimmten Zielgruppe inhaltlich eine Präsentation vor. - Ziel einer Präsentation ist es die Personen zu Informieren und zu überzeugen - Darstellung mit Hilfe bildlicher Darstellung - mit Anschließender Frage & Diskussionsrunde
- Lampenfieber Symptome / Äußerung Symptome / Äußerung: schwitzige Hände, Stottern, Blackout, zittrige Stimme, hoher Puls - tritt meistens vor einer Präsentation oder bei Stress, bei Blickkontakt - man hat Angst zu versagen, spezielle Art von Stress - physiologische Reaktion
- Teufelskreis der Redeangst 1. Redeangst 2. Gefühl der Überforderung 3. vermeidung von Redesituationen 4. Mangel an Redeerfahrung 5. Misserfolg
- 4 Hauptstrategien im Umgang mit Lampenfieber - Akzeptieren das man Lampenfieber hat - gute Fachliche Vorbereitung & Sicherheit im Thema - Trainig / proben / üben - Entspannugsmethoden / Yoga, Meditation, Singen, Sport, Konzentrationsübungen
- Ziele der Feedbackprozesse Feedbackverfahren im beruflichen Kontext Ziele: Den Feedback-Nehmer konstruktives Feedback geben, welches hilfreich ist und zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung beiträgt Im beruflichen Kontext: - sich eigener Verhaltensweisen bewusst zu werden - die Wirkung auf andere einschätzen & ihre Reaktion verstehen zu lernen - den eigenen Auftritt & das Verhalten im Beruf zu optimieren
- Kriterien für den Feedback - Geber - Formulieren Sie Feedback immer als ICH - Botschaften aus ihrer Perspektive - Beschreiben Sie ihre Wahrnehmung - Beziehen auf klar und konktete Beispiele - Rückmeldung zu positiven Aspeketen & ergänzen Sie Verbesserungsvorschläge
- Haltung & Verhalten für den Feedbackempfänger - Gut zuhören; Pause machen; Rückmeldung auf sich wirken lassen - Brauchen nicht zu verteidigen/argumentieren ; Feedback ist immer subjektiv, nur Sie entscheiden was davon für Sie hilfreich ist. - Wenn Sie etwas nicht verstanden haben, fragen sie Konkret nach - Bedanken beim Feedback - Geber
- 4 Fehler in Präsentation Fehler 1: Ziellos in die Beliebigkeit ⇒ Eine Präsention die kein Ziel verfolgt, Ziel setzen Fehler 2: Zu viel Inhalte und alles zu bunt ⇒ geringe Inhaltsauswahl & leicht aufnehmbar, anschaulich Visualisieren Fehler 3: Selbstdarstellung mangelhaft ⇒ z.B. Aussehen, Kleidung, Haltung wichtig für Präsentation Fehler 4: Umgang mit den Teinlnehmern ⇒ Blickkontakt; positive Atmosphäre schaffen; Wertschätzung des Publikums