- früh anlegen (erste 2h), häufig Anlegen (Anregung)

- anfangs an je nur 1 Brust für 2-4 min, erste Brust vollständig leer trinken lassen (7-9min)

-nicht länger als 20 min an einer brust lassen (Rhagaden)

-je häufiger und vollständiger Entleerung, desto mehr Bildung

- vordere Milchanteile sind fettarm!

-füttern nach Bedarf: 6-10, Menge ad libitum

- Windeln sollten bei jedem Wickeln nass sein

- Reinigen mit lauwarmen Wasser vor und nach Stillen, Hautschutzcreme

-2,5l/Tag trinken

- kein Alkohol, Niktoin, wenig Koffein