a.Wahrnehmung von Emotionen

i.Fähigkeit zur Wahrnehmung von Emotionen in Mimik, Gestik, Körperhaltung und Stimmte bei anderen Personen und der Wahrnehmung von eigenen Emotionen

b.Verstehen von Emotionen

i.Fähigkeit emotionale Sprache zu verstehen auch im interpersonalen Kontext, Variationen von Emotionen und deren Entwicklung über die Zeit

c.Nutzung von Emotionen

i.Fähigkeit zur Nutzung von Emotionen auch um kognitive Prozesse zu vereinfachen z.B. beim Denken oder Problemlösen

d. Managen von Emotionen

i. Fähigkeiten die eigenen Emotionen und die Anderer zu regulieren und dadurch die Erreichung von Zielen zu ermöglichen