Klinische und Gesundheitspsychologie (Fach) / Transdiagnostik (Lektion)
Vorderseite
Welcher transdiagnostische Ansatz soll den negativen Umgang mit Gefühlen verbessern und wer hat ihn entwickelt? Wie sieht grob das Modell zu diesem Ansatz aus?
Rückseite
- Unified Protocol von David Barlow
- Kreislaufmodell: Ich versuche ein Gefühl zu vermeiden oder zu unterdrücken, dadurch erlebe ich es jedoch noch stärker, zeige in Folge negative Reaktionen auf dieses Gefühl (Gedanken: „Ich werde die Traurigkeit nicht mehr los“), was wieder dazu führt, dass ich es vermeide oder unterdrücke
Diese Karteikarte wurde von Lylly erstellt.
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