Transport von gelösten Teilchen vom Ort hoher Konzentration zum Ort niedriger Konzentration.Es muss ein Konzentrationsgefälle (Konzentrationsgradient) bestehen. Erst wenn die Konzentration des oder der Teilchen überall in der Lösung gleich groß ist, kommt die Diffusion zum Stillstand.

DIFFUSION = Konzentrationsausgleich

Ist zB außerhalb der Zelle mehr Glukose als im Inneren, weil sie für Bewegung verbraucht wurde, so diffundiert Glukose mit Hilfe von Proteinen in der Membran (Transportproteinen) ins Zellinnere und so ist weitere kohlenhydratverbrauchende Bewegung möglich.

Mit Hilfe der Transportproteine wird der Durchtritt durch die Zellmembran erleichtert (=Türsteher). Man spricht hier von erleichteter Diffusion, die im Gegesatz zur freien Diffusion etwas schneller abläuft.

Kleine Moleküle wie Sauerstoff oder Kohlendioxid diffundieren ohne Transportproteine einfach durch Zellmembranen hindurch.

Der Transport von O2 aus der Luft der Lungenbläschen ins Blut und von CO2 aus dem Blut in die Luft der Lungenbläschen erfolgt durch freie Diffusion.