Diätetik (Fach) / 9 Tageskostpläne Gesunde (Lektion)

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Vorderseite Was ist bei der Erstellung eine TKP für Sportler besonders zu beachten?
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Berücksichtigung der Körperzusammensetzung (FM, FFM) bei BMI

Hoher Energiebedarf --> PAL > 1,7

Proteinzufuhr: 1-1,2 g/kgKG (max. 2g/kgKG)

Fettzufuhr: 35 EN%

Diese Karteikarte wurde von S7stkoch erstellt.

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