Ernährungslehre (Fach) / 10 Ernährungsregeln (Lektion)
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Zähle die 10 Ernährungsregeln auf (+1):
Rückseite
- Vielseitig und ausgewogen essen
- Vollwertige Getreideprodukte und Kartoffeln
- Gemüse und Obst
- Milch-+Produkte, Fisch, Fleisch, Eier
- Wenig Fett
- Zucker und Salz in Maßen
- Reichlich Flüssigkeit
- Schmackhafte und schonende Zubereitung
- Zeit nehmen, genießen
- Gewichtskontrolle und Bewegung
- Regional und saisonal essen
Diese Karteikarte wurde von anitomi erstellt.