Allgemein (Fach) / Entspannungsverfahren (Lektion)

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Grundlagen

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  • Was bedeutet Innervation? Funktionelle Versorgung eines Organs oder/und Gewebes mit Nervengewebe (Nervenzellen, Nervenfasern)
  • Aus wieviel Ganglien besteht der Grenzstrang? 22-25 Ganglien   ! Abschluss Ganglion impar  
  • Welche viszeralen Reflexe unterscheidet man? 1. Eingeweide-Eigenreflex 2. Eingeweide-Muskelreflex 3. Haut-Eingeweide-Reflex
  • Nenne 3 Aufgaben des vegetativen NS? ... beeinflusst 1. Innere Organe 2. Gefäßsystem (glatte Muskulatur) 3. Drüsen  
  • Nenne die Hormone der NN-Rinde (nur Überbegriff) - Glucocorticoide (Hauptvertreter: Cortisol = Stresshormon) - Mineralcorticoide (Hauptvertreter: Aldosteron, reguliert Elektrolyt-   und Wasserhaushalt durch RRA-Haushalt) - Androgene (Hauptvertreter: Testosteron)
  • Die Innervation dient ... der Steuerung von Körpervorgängen durch Reizauslösung (Erregung) und Reizwahrnehmung.
  • Wie heißen die 2 Grundformen der Abwehrzelloperationen - eine spezifische Abwehr, die von T- und Bö-Lymphozyten geleistet wird - eine unspezifische Abwehr, die von Fresszellen sichergestellt wird
  • Nenne 2 Aufgaben von T-Helferzellen 1. Aktivieren das Immunsystem. 2. Koordinieren die abwehrenden Tätigkeiten des Systems.
  • Welche T-Zellen kennst du? T-Helferzellen (T4-Zellen) T-Killerzellen (zytotoxische Zellen oder T8-Zellen) T-Suppressorzellen/Hemmzellen T-Gedächtniszellen
  • Welche Abwehrsysteme (Immunsystem) kennst du? a) spezifische Abwehr b) unspezifische Abwehr
  • Was produzieren B-Zellen? Antikörper
  • Welche Leukozyten sind in der Lage (1), Antikörper zu produzieren? B-Lymphozyten (B-Zellen)
  • Zu was können sich B-Lymphozyten differenzieren? a) Plasmazellen b) Gedächtniszellen
  • Welche Abwehrmaßnahme tritt als erstes in Aktion, die spezifische oder die unspezifische? Die unspezifische Abwehr (Granulozyten, Monozyten, Macrophagen)
  • Was ist Eustress? Ein gesundheitsanregender Stress. Er wirkt sich belebend aus, versetzt Körper und Geist in eine gute Spannungslage (Sport, Konzentrations- u. Gedächtnistraining)  
  • Was ist Distress? Ein gesundheitsabträglicher Stress. Es ist schädlich und hat auf den Körper symptomatische Auswirkungen.
  • Der Einfluss von Stressoren löst sehr komplexe Prozesse aus im ... ? (5) Hypothalamus Großhirnrinde limbischen System autonomen Nervensystem in den endokrinen Drüsen

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