Basis-Fragen (Fach) / Fußpflege (Lektion)
Vorderseite
Was bedeutet Mazeration?
Rückseite
Mazeration = Einweichen, hier verwendet man derbe, kräftige Kräuter, Wurzeln und Beeren und Rinden. Über Nacht einweichen, dann ca. 30 Min. im selben Wasser kochen und gut abseihen. Sie wirken entzündungshemmend ( Eichenrinde, Wacholderbeeren, Gerstenkörner)
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