Ernährungsberater ILS (Fach) / Prüfung (Lektion)
Vorderseite
Wie lautet der Nährstoffbedar bei Sportlern?
Rückseite
- 60 - 65 % Kohlenhydrate
- 20 - 35 % Fett
- 1,2 - 1,5 g/Kg Eiweiß Ausdauer
- 1,5 - 2 g /Kg Eiweiß Kraft
Diese Karteikarte wurde von anja1966 erstellt.
Folgende Benutzer lernen diese Karteikarte: