E5 (Fach) / Leonhardt (Lektion)

Vorderseite Frage 11: Welche Interventionen zur Stressreduktion am Arbeitsplatz kennen sie?
Rückseite

Individuelle Interventionen:

  • Abwechslung, Tageszeit berücksichtigen, Störquellen ausschalten, Pausenmanagement, Zeitplanung, Stresspuffer im Alltag

Betriebliche Interventionen:

  • gerinere Arbeitsintensität, Zeitspielräume, regelmäßige Pausen, Gesundheitsschutz, Handlungsspielräume, vollständige Tätigkeiten, Entscheidungsspielräume, partizipativer Führungsstil, flache Hierarchien, Teamtrainings, Gesundheitszirkel

Allgemein

  • Stressimpfungs, Stressbewältigungstraining, Entspannungstraining
  • Mindfulness-Based Stress Reduction
  • Stressmanagement-Training

Diese Karteikarte wurde von Sternschen erstellt.