E5 (Fach) / Leonhardt (Lektion)
Vorderseite
Frage 11: Welche Interventionen zur Stressreduktion am Arbeitsplatz kennen sie?
Rückseite
Individuelle Interventionen:
- Abwechslung, Tageszeit berücksichtigen, Störquellen ausschalten, Pausenmanagement, Zeitplanung, Stresspuffer im Alltag
Betriebliche Interventionen:
- gerinere Arbeitsintensität, Zeitspielräume, regelmäßige Pausen, Gesundheitsschutz, Handlungsspielräume, vollständige Tätigkeiten, Entscheidungsspielräume, partizipativer Führungsstil, flache Hierarchien, Teamtrainings, Gesundheitszirkel
Allgemein
- Stressimpfungs, Stressbewältigungstraining, Entspannungstraining
- Mindfulness-Based Stress Reduction
- Stressmanagement-Training
Diese Karteikarte wurde von Sternschen erstellt.