Ernährung (Fach) / Prüfungsfragen Teil1 (Lektion)

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Vorderseite Nenne die PAL-Werte bei unterschiedlichen körperlichen Aktivitäten.
Rückseite
  1. Schlaf = 0,95
  2. bettlägrig = 1,2
  3. ausschließlich sitzende Tätigkeita / wenig oder keine körperliche Aktivität in der Freizeit = 1,4 - 1,5
  4. sitzende Tätigkeit, zusätzlicher Energieaufwand für zeitweilige gehende/stehende Tätigkeiten (Kraftfahrer/Fließbandarbeiter) = 1,6-1,7
  5. überwiegend gehende/stehende Tätigkeiten (Hausarbeit, Verkäufer, Handwerker, Mechaniker) = 1,8-1,9
  6. körperlich anstrengende berufliche Arbeit (Bauarbeiten, Leistungssport, Land- und Forstwirtschaft) = 2,0-2,4

Diese Karteikarte wurde von Moellerowa erstellt.

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