Yoga (Fach) / Abschlussprüfung Yogalehrer (Lektion)

Vorderseite Wie heißen die Bandhas?
Rückseite

mula-bandha = Beckenboden

uddiyana-bandha = Nabel

jalandhara-bandha = Hals

pada-bandha = Fuß

hasta-bandha = Hand

Diese Karteikarte wurde von Tiara98 erstellt.

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