Klinische Psychologie (Fach) / VT (Verhaltenstherapie) (Lektion)

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Vorderseite In der Therapie sollten Automatisem (zB. im Umgang mit Emotionen) bewusst gemacht werden und verändert werden. Welche Schritte werden durchlaufen?
Rückseite

Selbstregulation

1. Selbstbeobachtung

2. Selbstbewertung

3. Selbstverstärkung

Ein spezieller Fall ist die Selbstkontrolle

- Heldenhaftes Verhalten (kurzfristig C-, für langfristig C+)

-Widerstehen einer Versuchung (kurzfristig Wegfall C+, für langfristigen C+)

Diese Karteikarte wurde von satec89 erstellt.

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