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Ernährungslehre (Fach) / Die Nährstoffe (Lektion)

Vorderseite Was sind Ballaststoffe, was soll man zuführen? Welche Eigenschaft und Nutzen (je 1) haben sie?
Rückseite
  • schwer bis gar nicht verdauliche Nahrungsbestandteile aus Pflanzen, chem. gesehen KH (= Struktur-KH)
  • unbedingt reichlich Wasser dazutrinken!
  • positiv für die Darmflora

Diese Karteikarte wurde von anitomi erstellt.