Klinische Psychologie (Fach) / 1...Einleitung Kognitive Therapien (Lektion)

Vorderseite Was sind die Grundannahmen von Beck? Erkläre seine kognitive Triade Nenne 3 Arten von Angstschemata
Rückseite

  • Grundannahme:
  • Gedanken lenken Emotionen
  • Störung der Affektivität erfolgt aus der Aktivierung von kognitiven Schematas
Kognitive Triade
  • Sicht der eigenen Person:
  • negative, verzerrte Selbstwahrnehmung
  • Mittelpunkt des Denkens stehen die eigenen Fehler
  • Negative Sicht der Umwelt:
  • Die Umwelt wird als Quelle negativer Erfahrungen gesehen (Enttäuschung, Ablehnung)
  • Selektive Erinnerung: Schlechte Erfahrungen werden häufiger erinnert als gute
  • Eingeengte Sicht der Zukunft:
  • derzeit, momentane hoffnungslose Situation wird als dauerhaft angesehen
Angstschemata:
  • physiologisches Angstschemata (Herzinfarkt)
  • soziales Angstschemata (Blamage)
  • mentales Schemata (Angst durch zudrehen)

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