Klinische Psychologie (Fach) / 1...Einleitung Kognitive Therapien (Lektion)
Vorderseite
Was sind die Grundannahmen von Beck?
Erkläre seine kognitive Triade
Nenne 3 Arten von Angstschemata
Rückseite
- Grundannahme:
- Gedanken lenken Emotionen
- Störung der Affektivität erfolgt aus der Aktivierung von kognitiven Schematas
- Sicht der eigenen Person:
- negative, verzerrte Selbstwahrnehmung
- Mittelpunkt des Denkens stehen die eigenen Fehler
- Negative Sicht der Umwelt:
- Die Umwelt wird als Quelle negativer Erfahrungen gesehen (Enttäuschung, Ablehnung)
- Selektive Erinnerung: Schlechte Erfahrungen werden häufiger erinnert als gute
- Eingeengte Sicht der Zukunft:
- derzeit, momentane hoffnungslose Situation wird als dauerhaft angesehen
- physiologisches Angstschemata (Herzinfarkt)
- soziales Angstschemata (Blamage)
- mentales Schemata (Angst durch zudrehen)
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