Anzeige:

Anzeige:

Funktionelle Anatomie (Fach) / Muskelschlingen (Lektion)

Vorderseite Warum ist es sinnvoller gezielt Muskelschlingen zu trainieren als einzelne Muskeln?
Rückseite

Da bei sportlichen Bewegungen meist mehrere Muskelgruppen in Form einer speziellen Muskelschlinge aktiviert werden.

Diese Karteikarte wurde von anitomi erstellt.