Funktionelle Anatomie (Fach) / Muskelschlingen (Lektion)

Vorderseite horizontal drückende Muskelschlingen Oberkörper (Schultergelenk, Ellbogen): +Ü
Rückseite
  • M. deltoideus (vorderer Anteil)
  • Brustmuskulatur (v.a. M. pectoralis major, …),
  • M.triceps brachii

Bankdrücken

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