Funktionelle Anatomie (Fach) / Muskelschlingen (Lektion)
Vorderseite
horizontal drückende Muskelschlingen Oberkörper (Schultergelenk, Ellbogen): +Ü
Rückseite
- M. deltoideus (vorderer Anteil)
- Brustmuskulatur (v.a. M. pectoralis major, …),
- M.triceps brachii
Bankdrücken
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